马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
本帖最后由 营养课堂小助手 于 2019-11-24 20:53 编辑 3 { j( N' `+ ]; K7 Q7 g5 _( i
入冬之后,气候越来越寒冷,人体的热量容易丢失,对于癌症患者来说,冬季是最危险的一个季节。据调查显示,恶性肿瘤死亡高峰常常发生于9月跟10月,冬季也是一个死亡率比较高的时期。
4 z) e( c4 P: f, U: T* f. z为何进入冬季癌症患者容易复发转移?
; f( ]6 a( u( X% X; P& S+ w" h! G b4 }1 c/ @" {
4 _ Q3 ^ _$ N$ _1 H' o
癌症是一种消耗性疾病,患者普遍存在身体虚弱的情况,尤其是经过放、化疗以后的患者,在冬季患者免疫系统减弱,一些病毒或病菌会变得愈加的活跃,癌症也会因此容易复发。; p: ]0 R. q9 {5 G. P5 g
8 P" g6 g+ l: G; i- L因为天气寒冷,一般室内都要关窗保暖,空气不流通,空气中的致病原浓度增加,肿瘤患者的免疫状态往往又比较糟糕,所以易发生感染,会进一步损害病人身体各器官功能,引起疾病的恶性循环。! A' T. d! M7 F* z. i
+ c0 |' @% F% K& r2 i+ L7 l+ l* H" H& A/ k再加上一些接受了放化疗的患者会有骨髓抑制等毒副作用,免疫细胞的数量不够,不能产生足够的白细胞和中性粒细胞,免疫力更是低下。因此容易导致癌细胞的复发转移。0 P' Z- i0 {1 H1 r" v, G
& Q) j. n# `1 r* z1 j那么到了寒冷的冬季,癌症患者要如何保养身体,安稳过冬呢?
2 S! U' v. x9 c9 d/ a- D5 U" `7 K" h0 A1 p$ m7 l$ S# |) s& i2 s
8 X. \9 ?) m7 J) G0 [, H0 h增加室外活动,多晒太阳 ! y5 `1 d+ E2 ]- _
冬季寒冷,室外温度较低,人们普遍缺少室外活动时间,长期呆在暖气房中,一方面室内长期不通风,空气中容易滋生细菌,出现传染性疾病;另一方面缺少日晒和活动,免疫力和生理机能下降,不利于病情的稳定。" }% B# q% }+ \" N( _; z2 G2 }
进行室外活动,保持机体的活力,不但能增强人体的吸氧量,将一些有害物质排出体外,更是能刺激人体免疫细胞数量,来抵御癌细胞的侵害,对于稳定病情,改善癌症病人心理情绪,都能起到积极的作用。' A( p% y# f& P1 V f
& j2 B+ t: j9 ^9 Z0 n8 b0 n) G$ T% i: h5 w. ]% K6 Z5 |
( n9 V* R) Z1 n; v0 r4 f W做好保暖措施 & T/ y5 D* z+ W7 j1 B) F
冬季寒冷的天气很容易导致呼吸道感染。不仅应该预防呼吸道感染,而且应该积极预防炎症。应该注意身体的温暖和生活环境。应注意定期开窗通风。尽量不要去公共场所。应该努力提高身体的抵抗力和免疫力,多吃富含维生素的食物。
j; J: q! h' i& P) j, Y( S1 N
; C8 _. O8 N8 l
/ x& U8 I8 R9 m; d* m4 r$ x2 e: H9 i" d
避免受伤
' A- p# c+ _: j- K4 q( J" N' y冬季人体新陈代谢减慢,生理功能会比其他季节相对减弱一些。我们都知道,人体新陈代谢一般都是在一些酶类物质的催化作用下进行的,而温度对酶的反应速率有很大影响,在一定范围内反应速率随温度升高而加快;但当温度升高到一定限度,酶促反应速度随温度升高而下降。
+ h2 e3 s4 r: U3 D冬季特别是癌症病人,更要注意,避免受伤,尤其是外伤,新陈代谢减慢会使得伤口愈合缓慢,并增加感染,发炎的几率,对于免疫功能原本就一般的癌症患者,影响很大。
9 r4 O7 B9 \8 D7 N
5 y6 T0 K- N. S5 P
+ L- U" e5 {% ? {1 z- c: e+ }补充营养,增强免疫力 ' a; ^/ w; }8 V
冬季昼夜温差大,会加快人体内蛋白质的分解,导致人体免疫系统功能下降,而对于癌症病人来说,免疫力下降危害极大,会使得身体对于癌细胞的控制作用降低,从而提高癌细胞复发,甚至是转移的机会,加重病情。因此针对癌症病人,尤其是在冬季的时候,医学上会建议患者需要特别加强对免疫力的提升,可适当进行提高免疫的营养补充,必要时可选择适合的营养补充剂(如肿瘤患者适用型的营养补充剂,富含鱼油)。保障充足的营养,才能在冬季更好的防止病情恶化。3 i( n) _! {% Z. E* f- O+ u5 |, c
) ^+ Q6 D8 j0 y: R- V5 ^+ F
|/ Z6 O2 u1 c# X您也可以使用膳食营养自测小程序,随时了解自己的营养状况,随时进行营养补充。点击识别下方二维码即可直接进入小程序哦~) b z3 _9 F, K4 b9 _. q
% W8 z X' b3 ?* q. L m1 M. y
+ v6 i9 a" H0 q6 Z G- {9 d& s+ ]( a% v4 W- U, i+ p
警惕小感冒让病人雪上加霜
/ e8 b8 T. K" h/ B, n% ]+ {0 Y对于普通人来说的一次小小的感冒,可能让癌症病人面临生存危机。进入冬季,人的整个代谢机能都在下降,免疫力低下,癌症病人对病毒的抵抗力更差,病情极易反复。一旦遭遇感冒病毒的袭击,原本已很脆弱的免疫防线便陷于崩溃。尤其是肺癌等有呼吸系统疾病的患者,可能引发感染、肺炎等并发症。另外,感冒还可能会导致肿瘤标记物异常升高,因此,感冒对于癌症患者而言,并不是一件小事。/ {* S/ [: @* o; L
3 R8 s# i) V$ ]+ l" D5 Z8 ~: ~& Y' E! @* g
2 a- n- c! |" w A" O( O& l
保持充足睡眠 # M, @: D1 G G8 B2 e: U. y
拥有高质量的睡眠可以改善免疫系统。只有睡眠中受损的细胞才能正常修复。一旦出现睡眠问题,异常细胞将不可避免地生长,导致癌细胞复发和转移。冬天晚上更长,所以你应该每天睡八个小时。
0 d6 ?) R; t& h! [; K; u+ U5 f1 v& r+ L3 `
1 y L+ X9 _: C% o
. U2 D( |+ @# s: H总而言之,冬季到来,肿瘤患者一定要好好照顾自己的身体,避免外伤,出门时不要滑倒,否则会导致骨折。做好保暖工作,多喝水,适当晒太阳。冬天是最好的补充时间,只有科学的进行营养补充与治疗,才能有效增强身体的抵抗力和免疫力,防治癌症的复发。
# _5 U) V" j' ?3 ?+ M5 v |
|
|
|
共1条精彩回复,最后回复于 2021-8-31 15:39
尚未签到