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看有网友发帖说练的郭林气功,听说,郭林气功能治癌,不知道论坛里的病友有练的吗,效果感觉如何?, o+ H- r- U1 H' F+ P: O' G5 @' H
我练的马王堆导引术,养生气功,我觉得吧,不管什么气功,只要去练,总有好处。包括太极拳也是很好,我只学个24式太极拳,偶尔去公园里打一遍,只是我不努力,锻炼的时间很短。
3 Q9 N$ e6 q9 `$ V9 v1 I8 q% R还有,在公园里遇到一个老人,不管天热天冷,他都锻炼。他教我一个简单的锻炼方法----拍手。他说拍手治大病。有人坚持拍手,什么病都没有,癌症都拍好了。我想,凡事只要坚持,持之以恒,就会有效果。
& I* S6 L5 h7 N, r. g# |还有人让我练小周天,道家的学说,叫修真。有兴趣的朋友可以在网上查查。( N+ j9 i1 l6 v3 N* {4 f
我想锻炼还是会有好处的。增强体质,就是提高免疫力。 |
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共2条精彩回复,最后回复于 2012-7-4 20:48
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请教楼主,马王堆引导术如何练?坚持下来现在结果怎样? k- j8 e' `5 T* H, F! g2 w7 n- e
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