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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.
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~; E9 D6 G- p$ W1 {3 e怎么办:
( J# j: \1 `7 m% S(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用/ c! f" ^2 r, g6 E5 l
(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
/ ?9 t+ x& q' V; f0 l(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮6 i* \# Y/ G. N" Q& ~! k8 X
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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5 c/ l/ n; X9 P4 }. `! r- _(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
, u! ]. B* `1 Z8 w. B {+ D(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动7 s8 m6 e- Z L) [5 H2 S; m
(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
% u) [( n/ a# r: E(8)要注意大便数量及次数* v* D- m3 }. G
(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干9 O- Y" H* j( F) }
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤$ i$ \' O' m, P
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏' @: _; ~6 `# j: `
(12)坐浴可使感到舒服
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(13)要有足够的休息
9 s" [/ v. ^* L: `% c9 i9 k2 e/ D(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱$ h# y# ?1 N4 A- T9 e, A
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( K( D; ~, r: k) {/ ~7 x" |注意事项:
+ [2 J& P2 B. J1 _
) w' k2 E6 f- U0 }/ o# J( p7 J! d(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
) Y# ~' b0 F0 b' i& V- ~品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
& e3 @3 A6 q/ u$ N' }) O(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品: H |$ g- G- O3 }7 \
$ W' w" A+ G' B3 p4 X7 c1 C(3)不要吃牛奶和奶制品
~' O; m1 n4 \3 }$ x(4)不要吃太热太冷的食品
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(5)不能几天只喝清汤或果汁
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* ^' E* O1 c2 F0 ^1 M0 ]9 l如有下列情况需到医院看医师:
+ W! e: Z- Y; Y. a1 M(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上 c5 g8 K9 K4 J. `! r# F* p
; T. W/ ]: s5 E7 o4 T- P(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
2 ?7 u! `2 [- J/ @(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上$ W% C' z8 x9 @! I, m
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便
7 ?% \ y* B8 u(6)两天以上滴水未迸
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(7)发烧% L2 ^* I& R5 e' T7 P( S$ T
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(8)腹部突然膨胀隆起9 D/ Q9 L; d7 t& h4 P
(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现0 o$ L' L# E! E/ k1 o" L6 |
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