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; _, f5 T2 L3 {) w$ e9 g作者：月夜青衫* a+ ^, I" c2 _& E w
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直面死亡，是每个人都要经历的事情，按照自然的规律，我们都迟早会面对亲人的离世，只是时间点不同，所经历的过程不同罢了。
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如果你足够细心，每天在接收各种新闻消息时就会发现，在数以亿计的人口基数下，死亡无时无刻不在发生，我们三缄其口的言谈禁忌，其实是人生的一种常态。
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) Z7 w+ b' G" _+ u1 L6 t9 U4 @- J常态到什么地步呢？根据国家统计局的数据，2019年我国死亡人口高达998万，死亡率为7.14%，也就是说，平均下来每天有2.7万人，以这样或那样的方式离开人世。! I {3 y+ R( V2 ^
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假设一个人不幸离世了，会直接影响另外五个人，比如他的父母、孩子、兄弟姐妹、爱人等等，那么这就意味着，每年会有至少5000万人会经历这种失去亲人的悲伤。
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& @$ [, n9 _( N% t% I9 l- g尤其是对于陪家人抗癌的亲属来说，这种“失去”的悲伤，显得更加撕心裂肺，除了要接受亲人的逝去这个事实，还掺杂着对诊疗结果的不甘心和对病患照顾不周的愧疚，抗癌路上的奔忙，诊治过程的波折，那些有笑有泪的日子，就像扎在心头最深处的一根刺，回家路上熟悉的街景，摆在书桌上的照片，甚至是脑海里偶尔飘过的记忆片段，你不知道在哪个瞬间就会被刺痛而泪流满面，不敢刻意去铭记，但是又何曾能忘记。8 j% z5 v- K) s! [; {
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出于各种各样的原因，面对这些，我们有时候表现的“很乐观”、“很看的开”，或许是性格内敛，或许是觉得时间久长了就会好了，或许不想让其他家人担心，很多人不得不忍住悲伤。. i: [6 K& r: R
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但悲伤这种负面情绪也是有自己的“生命力”，它也在生长，如果放任不管，那它的“破坏力”也是巨大的，根据心理学家的统计，15%的心理疾病的根源在于未被解决的悲伤，也就是说，一部分精神疾病就是因为悲伤没有处理好，从而导致了更坏的结果。
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本期直播，心灵工坊邀请到了鲍星宇老师，鲍老师将从心理咨询师的视角，通过直播为我们剖析哀伤的渐变过程和避免自我伤害的实用技巧，希望通过本期直播，大家都能走出过去的阴霾，开始一段向着阳的新生活。1 W! ?* l* r- O" h% b3 w- ?3 c$ a
扫码入群，有需要的病友（家属）可以扫描上方二维码添加小助手微信号加入心灵工坊群。 ' v( \" q( f# {
主讲嘉宾 ' F8 m3 R2 k1 e2 }2 u
主持人
7 i6 Q8 s7 ?) R) X- _) V直播主题
" Q+ @/ I! T! l3 Z重写生命叙事一一亲人离世的哀伤处理 ; I) n+ b$ ~. {( q4 t
直播大纲 8 z1 L, L0 b4 M8 I) }% O* B
丧失哀伤的五个阶段：
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1. 否认；$ K7 O3 B5 ^% b7 [+ y4 Y
& z+ s8 N9 \; ~& Q( M) g0 J/ Q$ {2. 愤怒；- o7 z/ w7 U3 U4 F3 e+ y
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3. 沮丧；' v& i" A; R; w
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5. 接受/ M0 F. z+ [3 _. m: g
. K" `5 i& _0 s直播时间 9 i- m" L L, F4 n" w2 ^
2021年12月20日，19:00-20:30
( g% s* ^3 N o" C5 L$ h直播地址
" i9 ~0 q% f4 H. b2 j" K% z扫描上方二维码 ，进入直播间观看直播！ - n' i% J8 s, Q$ J4 e+ D/ O/ u
如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流，敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。* W1 A3 k% N! C2 m
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互动有奖 8 B) ]0 s& p' M
参与直播课程并在直播结束后，在与癌共舞论坛发帖，即有机会获得本期推荐图书。
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详情请见下图
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完成手术，病理也出来了，烦请各位老
之前因为心脏问题，去心内造影，前降支75%狭窄，回到心胸外科手术，目前主治医生说是
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